سفارش تبلیغ
صبا ویژن
خداوند شراب نخوردن را برای نگهداری خرد واجب کرد [امام علی علیه السلام]
کل بازدیدها:----396911---
بازدید امروز: ----21-----
بازدید دیروز: ----137-----
behi - دل نوشت
 
 

  • درباره من
    behi - دل نوشت
    behi
    پیغام مدیر : ورود شما را به این وبلاگ خوش آمد عرض می کنم . امیدوارم مطالب این وبلاگ مورد استفاده ی شما قرار گیرد . نکته نظرات خود را برای بهبود وبلاگ مطرح نمایید .
  • لوگوی وبلاگ
    behi - دل نوشت

     همکاران



    تبلیغات مجانی !
    وبمسترها و وبلاگ نویس ها
    سایت
    خود را مجانی ثبت کنید !




  • فهرست موضوعی یادداشت ها
    وقتی دلتنگ شدی به یاد بیار کسی رو که خیلی دوست داری[3] . معرفی هرم غذایی[2] . بهترین رژیم غذایی برای پوست شما[2] . چوب اسکی از مرحله ساخت تا زمان استفاده در برف ![2] . فلسفه نام ماه ها در فرهنگ ایرانی[2] . ارتباط بیماری MS با ماه تولد[2] . ده نکته برای محافظت از کامپیوتر[2] . دوست یابی . دوستت دارم ، نه به خاطر شخصیت تو . رئیس جمهور عزیزمان جناب آقای دکتر احمدی نژاد در ارومیه می باشد. . رحلت آیت الله العظمی بهجت... انا لله و انا الیه راجعون . رعایت اولویت 1-هدف گذاری : . رقص آزربایجانی . رمضان ماه مهمانی خدا . روز مادر مبارک . روش های مقابله با افسردگی . روی خط جوانی . زمان دقیق اعلام نتایج آزمون‌های فراگیر پیام نور . زن من میشی .... . زندگی با دوستان یا مسافران ! http://www.blog.baghaee.com/ . زندگی به من آموخت که چگونه گریه کنم . زندگی تو یک تصادف نیست، بازتاب خود تو است . زندگی نامه سهراب . زندگی نامه سهراب سپهری . شادی را هدیه کن . طالع بینی ازدواج . طالع متولدین 1361 و آبانماه . عشق را میشود . عشق....و تنها عشق.. . عکس هایی از حرم امام رضا (ع) واسه عاشقان - 1 . عکسی از حرم امام رضا (ع) - 2 . علائم دردناک افسردگی . علی صادقی گفت که تکیه کلام «خوش‌گیل موش‌گیل» را از کجا آورده است . عکسهایی از لحظه ترکیدن حباب . فرا رسیدن ایام محرم و شهادت امام حسین(ع) تسلیت باد . فردا، همیشه دیر است منبع : www.jamejamonline.ir . فروردین (ماه فروهر‌ها) : . فریدون فروغی بیوگرافی . فعال . ازدواج از دید دخترها در سنین مختلف!! . ازدواج موفق . اسامی پذیرفته‌شدگان نهایی دوره کاردانی به دوره کارشناسی ناپیوسته . استخری در آلمان . اشک یخی یعنی ...؟ . اشک زن . اصول مدیریت زمان . اصول مدیریت زمان مدیریت زمان= هدفگذاری . اطلاعیه چگونگی و زمان بندی ثبت نام پذیرفته شدگان تکمیل ظرفیت آزم . اطلاعیه چگونگی و زمانبندی ثبت نام فارغ التحصیلان رتبه اول و دوم . اعلام نتایج تکمیل ظرفیت آزمون کارشناسی ناپیوسته سال 1388 کارشناس . اگه یه روزی . امام رضا (ع) . انقلاب در تغذیه . ایمن باش که او هست! . با خبر شدن از تماسهای تلفنی هنگام کار با اینترنت . با عرض معذرت از همه دختر پسر ها ! . بازی فلش آنلاین . بخندید تا لاغر شوید . برای مشاهده و سفارش کتاب های جدید پرسش هاوپاسخ های تشریحی آزمون . برای‌ دوست‌ داشتن‌ همسر چه کار باید کرد !؟ . .facebook فیس بوک . ?? اشتباه خانم‌ها در لباس پوشیدن . 11 تا از بهترین غذاهایی که ما کم می خوریم! . 14 غذای معجزه گر . 19 دلیل محکم برای اینکه به مرد بودن خود افتخار کنید . 2-سریع تر کار کنید. هفت کلید برای بهره وری بیشتر . 8 واقعیت جالب از 8 گوشه دنیا! . pool . pool in london . VRML چیست؟ . www.jamejamonline.ir . www.jamejamonline.ir سرانجام فایرفاکس موبایل آمد . www.jamejamonline.ir همراه اول و ایرانسل آماده عرضه خدمات 3G هست . آئین نامه معاینه و معافیت پزشکی . آزمون جامع دارندگان مدرک معادل کارشناسی ارشد سال 1388 . آسمانم ستاره می خواست که تو آمدی . . آشنایی با استان آذربایجان غربی . آشنایی با کشور عزیزمان ایران . آیا میدانید که . فهرست سوالات روز خواستگاری . فواید خوردن ویتامین ث . قرآن نوری است . قرمز شدن چشمان بعد از استخر . ماه محرم . محرم . مرا با لباس عشق در خاک گذارید . مرگ پیرترین زن جهان زن باهال . مشاهده و دریافت کارت آزمون مهندسی حرفه ای PE سال 1388 . خانه دار . خداوندا . خدایا . . . سرگذشت گل غم . خنده . خواص دانه ی معطر و مفید هل . خوبی ها و بدی ها، هرآنچه که بود؛ برگی دیگر از دفتر روزگار ور . دختر ها این کارها را اصلا انجام نمیدهند ! . دریاچه ارومیه . دفترچه راهنمای آزمون دوره های کارشناسی پیوسته و ناپیوسته و کاردا . دندان‌های عقل از حدود 81 سالگی به بعد در دهان شروع به رویش می‌کن . دنیا این جوریه دیگه . بهشت یا جهنم . بیست روشی که برای کم کردن هزینه خدمات اینترنتی می‌توان از آنها ا . پدیده های طبیعی ارومیه . پرینت کارت شرکت در آزمون ورودی کارشناسی پیوسته و ناپیوسته دانشگا . پل دوستی سال های سال بود که دو برادر در مزرعه ای که از پدرشان به . تاثیر ویتامین E بر خانم ها . تبدیل پاورپوینت به یک فایل خود اجرا, . تبدیل پاورپوینت به یک فایل خود اجرا, PowerPoint 2003 2 .EXE29 . ترس از ازدواج . تسهیلات جدید برای خدمت سربازی کسر مدت خدمت سربازی . تعیین اولویت . تنگ غروب . توت فرنگی . توت فرنگی یا لطیف ترین میوه ها . توزیع کارت آزمون دوره های کاردانی و کارشناسی دانشگاه جامع علمی ک . ثبت نام در آزمون کاردانی به کارشناسی ناییوسته سال 1389 اینجا را . جزئیات توزیع کارت وکنکور دانشگاه آزاد 88 . جملات کوتاه و الهام بخش در رابطه با زمان . چرا خمیازه می کشیم؟ . چگونگی و زمان ثبت نام فارغ التحصیلان ممتاز مقطع کارشناسی پیوسته . چگونه با خدا باشیم؟ . چگونه راننده زن را بشناسیم؟ . چگونه شخصیتی دوست داشتنی باشیم . مناطق دیدنی استان آذربایجان غربی . مهلت ثبت نام آزمون سراسری سال 1389 تا ساعت 24 روز پنج شنبه 26 آذ . مواظب باشید هک نشوید؟ . نتایج آزمون دوره کارشناسی پیوسته و ناپیوسته دانشگاه جامع علمی کا . نحوه راضی کردن والدین برای ازدواج . همت مضاعف و کار مضاعف . همه شما خوب هستید و همه شما رو دوست دارم. . همیشه 4 چشمی حواستون به زنها باشه چون... . وقتی که عاشقم شدی . وقتی مردان می گویند .... یعنی ؟ . ولادت امام رضا علیه السلام / طلوع خورشید خراسان . ویروس جدید مسنجر . یادمان باشد . . . . یکبار عاشقت شدم . کاش بودی . کودک هستی، .
  • مطالب بایگانی شده
  • لینک دوستان من
    عاشق آسمونی
    پردیس
    مذهب عشق
    گاواره
    عــــشقـــــولـــــک
    شب مهتابی
    علوم قرآنی Quranic Sciences
    عکس جک سرگرمی اس ام اس
    عشق من اس ام اس عاشقانه و اس ام اس ضد حال و کلیپ - من آقاشیر
    وبلاگ بهنوش عزیز
    مجله خبری « متین نیوز »
    تا بی نهایت
    دنیای مقالات
    عکس بازیگران اس ام اس بیوگرافی و همه چیز که در ان بخواهی
    دلهای شکسته
    وبلاگ بهی جون
    سایت تفریحی و سرگرمی
    هاست و دامین
    عکس های خفن
    سایت شهرستان ارومیه
    هاست رایگان
    گالری عکس های خنده دار
    عکس عکس عکس عکس عکس عکس
    جک اس ام اس عکس عشق WwW.PiCoJoK.CoM
    www.3tareha.net
    کلیپ آهنگ خیال نکن نباشی
    خواب های من و عشقم
    کلیپ گذشته از معین
    کلیپ آهنگ گل گلدون من
    سکینه خیلی دوست دارم
    فاطی جون بوسم کون .... وااای
    سکینه خیلی دوست دارم
    (¯`·._.·[دوستیابی و همسریابی]·._.·´¯)
    زیبای خسته
    سهراب سپهری
  • لوکوی دوستان من
  • اوقات شرعی
  • اشتراک در وبلاگ
     
  • وضعیت من در یاهو
  • ده نکته برای محافظت از کامپیوتر
    نویسنده: behi یکشنبه 89/2/12 ساعت 9:8 عصر

    1. فورا ویندوز را به روز کنید و در کنترل پنل ویندوز دانلود و آپدیت ویندوز را بر روی گزینه اتوماتیک تنظیم کنید. فایروال ویندوز XP را نیز فعال کنید.
    2. بانک اطلاعاتی ویروس‌یابی را که قبلا نصب کرده‌اید به روز کرده و آن را بر روی به روز شدن خودکار تنظیم کنید
    3. یک مرورگر دیگر مانند فایرفاکس و یا اپرا را دانلود کرده و نصب کنید


    4. مرورگر اینترنت اکسپلورر را قفل کنید. بله این کار را انجام دهید حتی اگر می‌خواهید از یک مرورگر متفاوت استفاده کنید
    5. حداقل ? نرم‌افزار Anti-Spyware را نصب کنید. دو نرم‌افزار برجسته مورد توصیه من Ad-Aware و Microsoft AntiSpyware هستند. بانک اطلاعاتی هر ? را به روز کنید و گزینه Active Protection را در Microsoft AntiSpyware فعال کنید
    6. بعضی از برنامه‌های محافظتی رایگان را نصب کنید مانند SpywareBlaster و SpywareGuard از Javacool Software
    7. IE-SPYAD را نصب کنید. این برنامه نزدیک به ????? دومین خطرناک را در لیست سایت‌های محدود شده مرورگر اینترنت اکسپلورر قرار می‌دهد
    8. یک گروه از فایل را از این جا یا این جا نصب کنید
    9. یاد بگیرید که چگونه در اولین وهله آلوده نشوید
    10. مطمئن جستجو کنید و Safe Hex را تمرین کنید. با جستجویی که در گوگل کردم متوجه شدم که Safe Hex به مجموعه‌ای از پیشنهادات گفته می‌شود که کاربر را در برابر ویروس‌ها، کرم‌ها، تروجان‌ها و برنامه‌های خطرناک راهنمایی میکند


        نظرات دیگران ( )


  • علی صادقی گفت که تکیه کلام «خوشگیل موشگیل» را از کجا آورده است!
    نویسنده: behi جمعه 89/2/3 ساعت 12:55 عصر

    علی صادقی گفت که تکیه کلام «خوش‌گیل موش‌گیل» را از کجا آورده است!

     

    علی صادقی بازیگر سریال «زن‌بابا» که همواره بازی خودش را در سریال‌های مختلف ارائه می‌دهد و...

    علی صادقی بازیگر سریال «زن‌بابا» که همواره بازی خودش را در سریال‌های مختلف ارائه می‌دهد و سبک بیان و بازی خاص خود را هم دارد، در گفتگویی با همشهری جوان  ضمن تاکید بر علاقه خاصش به کارهای عجیب و غریب و همچنین علاقه شدید به اکشن از جمله «بانجی جامپینگ، اسکی، موتورسواری و...» گفت: «قبل از اینکه سر کار بیایم در کیش غواصی می‌کردم. دوستم علی ـ علی موسوی ـ از قدیمی‌ترین غواصان کیش است. او این تکه کلام را گفت و من هم خیلی خوشم آمد. به او گفتم سر کار زن‌بابا این تکه کلام را می‌گویم و بعد از پایان سریال هم اسم تو را می‌آورم و تشکر می‌کنم.»        ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • زندگی نامه سهراب
    نویسنده: behi جمعه 89/2/3 ساعت 12:52 عصر

    سهراب سپهری نقاش و شاعر، 15 مهرماه سال 1307 در کاشان متولد شد.

    خود سهراب میگوید :

    ... مادرم میداند که من روز چهاردهم مهر به دنیا آمده ام. درست سر ساعت 12. مادرم صدای اذان را میشندیده است...

    پدر سهراب، اسدالله سپهری، کارمند اداره پست و تلگراف کاشان، اهل ذوق و هنر.

    وقتی سهراب خردسال بود، پدر به بیماری فلج مبتلا شد.

    ... کوچک بودم که پدرم بیمار شد و تا پایان زندگی بیمار ماند. پدرم تلگرافچی بود. در طراحی دست داشت. خوش خط بود. تار مینواخت. او مرا به نقاشی عادت داد...

    درگذشت پدر در سال 1341

    مادر سهراب، ماه جبین، اهل شعر و ادب که در خرداد سال 1373 درگذشت.

    تنها برادر سهراب، منوچهر در سال 1369 درگذشت. خواهران سهراب : همایوندخت، پریدخت و پروانه.

    محل تولد سهراب باغ بزرگی در محله دروازه عطا بود.

    سهراب از محل تولدش چنین میگوید :

    ... خانه، بزرگ بود. باغ بود و همه جور درخت داشت. برای یادگرفتن، وسعت خوبی بود. خانه ما همسایه صحرا بود . تمام رویاهایم به بیابان راه داشت...

    سال 1312، ورود به دبستان خیام (مدرس) کاشان.

    ... مدرسه، خوابهای مرا قیچی کرده بود . نماز مرا شکسته بود . مدرسه، عروسک مرا رنجانده بود . روز ورود، یادم نخواهد رفت : مرا از میان بازیهایم ربودند و به کابوس مدرسه بردند . خودم را تنها دیدم و غریب ... از آن پس و هربار دلهره بود که به جای من راهی مدرسه میشد....

    ... در دبستان، ما را برای نماز به مسجد میبردند. روزی در مسجد بسته بود . بقال سر گذر گفت : نماز را روی بام مسجد بخوانید تا چند متر به خدا نزدیکتر باشید.

    مذهب شوخی سنگینی بود که محیط با من کرد و من سالها مذهبی ماندم.

    بی آنکه خدایی داشته باشم ...

    سهراب از معلم کلاس اولش چنین میگوید :

    ... آدمی بی رویا بود. پیدا بود که زنجره را نمیفهمد. در پیش او خیالات من چروک میخورد...

    خرداد سال 1319 ، پایان دوره شش ساله ابتدایی.

    ... دبستان را که تمام کردم، تابستان را در کارخانه ریسندگی کاشان کار گرفتم. یکی دو ماه کارگر کارخانه شدم . نمیدانم تابستان چه سالی، ملخ به شهر ما هجوم آورد . زیانها رساند . من مامور مبارزه با ملخ در یکی از آبادیها شدم. راستش، حتی برای کشتن یک ملخ نقشه نکشیدم. اگر محصول را میخوردند، پیدا بود که گرسنه اند. وقتی میان مزارع راه میرفتم، سعی میکردم پا روی ملخها نگذارم....

    مهرماه همان سال، آغاز تحصیل در دوره متوسطه در دبیرستان پهلوی کاشان.

    ... در دبیرستان، نقاشی کار جدی تری شد. زنگ نقاشی، نقطه روشنی در تاریکی هفته بود...

    از دوستان این دوره : محمود فیلسوفی و احمد مدیحی

    سال 1320، سهراب و خانواده به خانه ای در محله سرپله کاشان نقل مکان کردند.

    سال 1322، پس از پایان دوره اول متوسطه، به تهران آمد و در دانشسرای مقدماتی شبانه روزی تهران ثبت نام کرد.

    ... در چنین شهری [کاشان]، ما به آگاهی نمیرسیدیم. اهل سنجش نمیشدیم. در حساسیت خود شناور بودیم. دل میباختیم. شیفته میشدیم و آنچه میاندوختیم، پیروزی تجربه بود. آمدم تهران و رفتم دانشسرای مقدماتی. به شهر بزرگی آمده بودم. اما امکان رشد چندان نبود...

    سال 1324 دوره دوساله دانشسرای مقدماتی به پایان رسید و سهراب به کاشان بازگشت.

    ... دوران دگرگونی آغاز میشد. سال 1945 بود. فراغت در کف بود. فرصت تامل به دست آمده بود. زمینه برای تکانهای دلپذیر فراهم میشد...

    ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • معرفی هرم غذایی
    نویسنده: behi جمعه 89/2/3 ساعت 12:51 عصر

    سهیلا قهرمانی
    تغذیه و تندرستی
    رژیم های لاغری
    " معرفی هرم غذایی "

    شما وضعیت بدنی خود را می دانید و از وضعیت سلامتی یا خطرات احتمالی آن آگاهی یافته اید . حال چگونه بدانیم که چه موادی را مصرف کنیم تا نیاز بدن ما به مواد مغذی بر آورده شود و افزایش وزن پیدا نکنیم ؟ آیا مصرف غذا هم دستور العمل دارد ؟! بله .
    خوردن ، یکی از لذت های زندگی انسان است و اگر بر روی اصول و برنامه ریزی باشد ، لذت از خوراک ، به لذت از عمر طولانی و با سلامت می انجامد ولی همان غذای گوارا و لذیذ در صورتیکه بیش از اندازه مصرف شود و حاوی مواد مطلوب نباشد برای شما نه تنها لذت بخش نخواهد بود بلکه موجب بروز بسیاری از بیماری های مزمن می شود .
    اما چه چیز و به چه اندازه مصرف کنیم ؟
    روشن است که چرا نوع غذا و میزان مصرف آن باید تعیین شود . بدن ما در هر سن و هر شرایطی که باشیم نیاز خاصی دارد ، یعنی ما باید میزان معینی انرژی ، پروتئین ، کربو هیدرات و چربی و ریز مغذی ها که املاح و ویتامینها هستند ، مصرف کنیم .

    ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • بهترین رژیم غذایی برای پوست شما
    نویسنده: behi جمعه 89/2/3 ساعت 12:50 عصر

    بهترین رژیم غذایی برای پوست شما
    همانطور که بارها ذکر شده، رژیم مناسب برای حفظ سلامت پوست تقریباً همان رژیمی است که برای حفظ سلامت کل بدن نیاز است. دلیل این است که رژیم مناسب برای سلامت کل بدن، فرایند پیری سلولی را کند می سازد و پوست نیز به عنوان جزئی از بدن با این رژیم سلامتی بیشتری بدست می آورد. البته رعایت یک سری نکات خاص در مورد پوست از اهمیت خاصی برخوردار است که در این مطلب بیان خواهد شد.

    تعادل و تنوع
    امروزه رعایت یک رژیم متعادل در همه جا توصیه می شود. ولی واقعاً یک رژیم متعادل چگونه است؟ منظور متخصصان تغذیه از رعایت یک رژیم متعادل، دریافت کافی کلیه مواد مغذی مورد نیاز است تا فرد دچار سوء تغذیه پروتئین و کمبود ویتامین و املاح نشود. اجرای چنین برنامه ای نقش مهمی در زندگی بسیاری از افراد، خصوصاً کسانی که علاقه زیادی به مصرف غذای بیرون از منزل را دارند، ایفا می کند. البته به خاطر داشته باشید برای اینکه بتوانیم با مواد غذایی طبیعی از فرایند پیری جلوگیری کنیم، لازم است یک سری مواد غذایی را بیش از مقدار مورد نیاز مصرف کنیم.
    استفاده از هرم غذایی و برنامه راهنمای روزانه غذا (Daily Food Guide) یک شیوه آسان و قابل درک برای اطمینان از مصرف یک رژیم متعادل است.
    - 6 تا 11 واحد از نان و غلات
    - 3 تا 5 واحد از سبزیجات
    - 2 تا 4 واحد از میوه ها
    - 2 تا 3 واحد از گوشت یا جانشین هایش (ماهی، مرغ، تخم مرغ، حبوبات و دانه ها)
    - 2 واحد از شیر و محصولات لبنی
    برای اینکه مطمئن باشیم کلیه مواد مغذی در حد نیاز تامین شده اند بهتر است در هر گروه غذایی از مواد متنوعی استفاده کنیم.


    میوه ها و سبزیجات

    ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • رقص آزربایجانی
    نویسنده: behi جمعه 89/2/3 ساعت 12:40 عصر

    رقص بازتاب جغرافیا، آب و هوا، موسیقی، نحوه زندگی، باورها، و تاریخ مردم است. ریتم رقص بستگی به خصوصیات و شرایط منطقه ای دارد. برای مثال آب و هوا عامل بسیار مهمی است. معمولا، رقصهای مناطق سرد سیر شامل حرکات سریع و قوی، حرکات نیرومند و عملکرد تند هستند.

    رقصهای مناطقی با آب هوای بسیار گرم دارای حرکات روان و نرم بوده و بیشتر سلیس و آهسته هستند. در مناطق گرم به نظر میرسد که رقصها توازنی از حرکات نیرومند و آهسته است. ساکنین مناطق کوهستانی نسبت به کسانی که در مناطق هموار زندگی میکنند بیشتر گرایش به حرکات انفرادی با جابجایی کم میباشند و رقصهای آنان متمایل به حرکات در جا است در حالی که رقص مردمان مناطق هموار شامل حرکاتی از این سو به آنسو میباشد و مانند این است که آنان سوار کارانی بودند که در منطقه ای وسیع میتاختند

    تنوع فرمها، الگوها، و وظیفه رقص فولکلوریک به اندازه  تنوع فرهنگ ها متغییر است. رقص میتواند با و بدون شریک رقص ، بصورت دایرها، مربها، یا صفهای بلند، بصورت سه نفره، چهار نفره، یا به تنهایی انجام شود

    رقصها به عنوان وسیله ای برای بیان آفریده شده اند، در این مورد میتوان به رقصهای عروسی، رقصهای جنگی، رقصهای اعتراضی، رقصهای عاشقانه، رقصهای کار، رقصهای مذهبی، و رقصهای مخصوص روزهای تعطیل اشاره نمود

    رقصهای فولکلوریک بسیار اجتماعی بوده  و ذاتا برای تفریح میباشند. هر ایفاگر رقص عضوی از گروه بزرگی است، و ایفاگران در بسیاری از رقصها الگوی حرکتی خود را تغییر میدهد و ارتباط را بین افرادی که توانایی دارند ارتقا میدهد مگر اینکه خجول و کمرو باشند

    رقص فولکلوریک به افزایش حرکات ریتمیک، هماهنگی عصبی-عضلانی، تعادل، و وقار کمک میکند. رقص چالشی برای یادگیری مهارتهای جدید است و بدون توجه به سن، به شرکت کنندگان خرسندی ناشی از موفقیت و مقبولیت را میبخشد

     رقص در آزربایجان

    ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • نتایج آزمون دوره کارشناسی پیوسته و ناپیوسته دانشگاه جامع علمی کا
    نویسنده: behi پنج شنبه 89/1/19 ساعت 8:42 عصر


        نظرات دیگران ( )


  • دوست یابی
    نویسنده: behi چهارشنبه 89/1/18 ساعت 8:3 عصر

    چند گام در دوست یابی

    -با هدایای کوچک وارزنده دوستانتان را هیجان زده وغافلگیر کنید.

    -وفاداری واحترام دردوستی یکی از نشانه های هوشمندی است.

    -به دنبال دوستی بگردید که پس از هر شکست باز هم بتواند سرش را صاف نگه دارد.

    -حتی اگر در کنار دوستان خوبتان ازموضوعی خیلی عصبی شده اید- باز هم از کوره در  نروید.

    -درزمان گرفتاری که همه به کمک هم احتیاج دارندپشت دوستتان را خالی نکنید.

    -سعی کنید همه کسانی که باشما دوست هستند در یک رده سنی نباشند.

    -از دوستانتان انتظار نداشته باشید علم غیب داشته باشند وخود بخود از آنچه شما می خواهید با خبر شوند.

    -گر دوستی با شما صادق نیست ودر کنارش احساس آرامش نمی کنید اورا کنار بگذارید.

    -به نقاط ضعف دوستانتان پی ببرید ولی زمانی که بین شما مشکلی پیش میآید روی آنها انگشت نگذارید.

    -وقتی دوستانتان ازدواج می کننددوستی تان را با آنان قطع نکنید.

    -دوستتان را به خاطر یک اشتباه تنبیه نکنیدوآن اشتباه را به عنوان یک تجربه به او گوشزد کنید.

    -اعتماد یکی از مهمترین عامل پیوند میان دو دوست است.

    -از دوستتان بهانه های بنی اسرائیلی نگیریدوهرگز به دوستانتان قولی ندهید که از عهده اش برنمی آیید.

    -یک ارتباط دوستانه خوب عشق،آرامش وامنیت را به همراه می آورد.

     

    گردآورنده:زری عنایتی کارشناس آموزش سلامت          


        نظرات دیگران ( )


  • چگونه شخصیتی دوست داشتنی باشیم
    نویسنده: behi چهارشنبه 89/1/18 ساعت 7:58 عصر

    چگونه شخصیت خود را دوست داشتنی کنیم؟

    اکثر ما دوست داریم دیگران دوستمان داشته باشند انگار زندگی بهتر می شود اینکه دیگران دوستمان داشته باشند یا نه کاملا به خودما بستگی دارد به اینکه چگونه رفتار می کنیم و چگونه با دیگران کنار می آییم خیلی وقتها آنطور که باید با مردم برخورد صحیح نداریم ما می گوییم می خواهیم دیگران ما را همین طور که هستیم دوستمان داشته باشند.

    این بدان معناست که ما کارهای را که باید انجام بدهیم نمی دهیم و قصد تغییر دادن راه و روش خود را نیز نداریم خیلی راحت می گوییم چرا نمی توانند من را همین طور که هستم بپذیرند و دوست داشته باشند؟

    واقعیت این است که برای انکه دوستمان بدارند باید دوست داشتنی باشیم.

    دوست داشتنی شدن کار زیاد سختی نیست برای شروع بهتر است وقتی با دیگران روبه رو می شوید لبخند بزنید و با روی باز با آنها صحبت کنید رفتاری دوستانه و صمیمی داشته باشید از مشکلات آنها با خبر شوید و سعی کنید درکشان نمایید و به احساساتشان توجه کنید.

    وقتی با دیگران رو به رو می شوید بلافاصله سلام کنید منتظر نمانید آنها سلام کنند آنها را به اسم کوچک صدا بزنید نشان دهید که از دیدنشان خوشحال هستید.

    طوری رفتار کنید کا انگار از زندگی حسابی لذت می برید همیشه به خوبی ها فکر کنید حتی اگر زیاد هم مایل نیستید خود را مثبت نشان دهید هرگز شکایت نکنید و غر نزنید.

    جذاب باشید:

    ادامه مطلب...

        نظرات دیگران ( )


  • جناب آقای دکتر محمود احمدی نژاد خوش آمدی
    نویسنده: behi چهارشنبه 89/1/18 ساعت 6:36 عصر

    قدوم مبارک ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران، جناب آقای دکتر 

    محمود احمدی نژاد و هیئت دولت را به خطه ولایت مدار و شهید پرور

     استان آذربایجان غربی ( ارومیه ) گرامی میداریم.

     

     

     

    آباد و سرافزار باشی ایران زمین

     

     


        نظرات دیگران ( )


    <      1   2   3   4   5   >>   >

  • لیست کل یادداشت های این وبلاگ
  • عکس های سقوط هواپیما در ارومیه
    پیام تسلیت دکتر جاسبی در پی حادثه سقوط هواپیما و درگذشت همسر و ف
    ماه محرم
    گوگل تلویزیون یا گوگل نتتاپ؟
    سرانجام فایرفاکس موبایل آمد
    همراه اول و ایرانسل آماده عرضه خدمات 3G هستند
    فردا، همیشه دیر است
    روی خط جوانی
    [عناوین آرشیوشده]